Blog Oergezond & Oerslank

In de afgelopen twee jaar zijn er meer dan tweehonderd collega's opgeleid volgens de Oerslankfilosofie. Deze enthousiaste coaches en behandelaars begeleiden mensen met overgewicht naar een gezond, passend gewicht. Het uitgangspunt hierbij is het feit [...]

Het klinkt lekker makkelijk: “Het zit in mijn genen, ik kan er niks aan doen dat ik ziek ben.” Dit soort uitspraken staan lijnrecht tegenover de boodschap van diverse gezondheidsgoeroes, namelijk het idee dat je [...]

Hopelijk heb je het zelf niet meegemaakt, een baby die hele avonden huilt van darmkrampjes. Als je kindje ook overdag veel huilt, heb je helemaal pech. Als jonge ouder word je echt wanhopig van een [...]

Misschien wist je het al, of is het helemaal nieuw voor je; in de darm begint de ellende. Nou ja, meestal dan. De darm is een onderdeel van het CMIS, het common mucosal immune system. [...]

Ik kom ze regelmatig tegen op internet. “Met gezond brood is niks mis. Als je maar gevarieerd eet kan een sneetje brood zo af en toe helemaal geen kwaad. Als je maar biologisch brood eet, [...]

Gelukkig heb ik het niet vaak zelf meegemaakt, een paniekaanval, maar deze week overviel mij zomaar ineens een golf van paniek. Wat een rare ervaring! Je weet dat je nergens bang voor hoeft te zijn [...]

Ze schieten als paddenstoelen uit de grond. Detoxcoaches, detoxbegeleiders, detoxrecepten en detoxgoeroes. Het lijkt wel alsof we allemaal van binnen ernstig vervuild zijn en schoongespoeld moeten worden.   Is dat zo? Klopt die gedachte wel? [...]

Afgelopen vrijdag liep ik op een congres een collega tegen het lijf. Deze therapeut vertelde dat hij een moeilijke tijd achter de rug heeft door het verlies van een familielid tijdens de behandeling tegen een [...]

Het tempo waarin mens en dier zich aanpassen aan de evolutionair veranderende omstandigheden is gewoonlijk niet heel hoog te noemen. Een mooi voorbeeld hiervan is het feit dat potvissen als enige diersoort regelmatig aanvaringen hebben [...]

Als ik nu terugkijk op mijn lagere schooltijd begrijp ik nu waarom het allemaal zo moeilijk was. Ik voelde mij het domme gansje van de klas. Het lelijke eendje. Iedereen leek precies te begrijpen waar [...]

Vrijdagavond was Robert Lustig (een bekend kinderarts uit de USA) te gast bij Humberto Tan. Hij strijdt al enige tijd tegen het overmatig gebruik van suiker. Hij kreeg van Humberto alle ruimte om zijn verhaal [...]

Je kent ze vast wel, mensen die steevast al het groenvoer mijden. Er is zelfs een TV commercial gemaakt waarin groenvoer wordt afgeserveerd als voor mietjes. Nee echte mannen hebben echte honger en zij hebben [...]

Je ziet ze niet vaak meer op de weg, de deux cheveauxtjes, ofwel de lelijke eendjes. Die grappige waggelende autootjes met een zeer beperkte motorinhoud. Die leuke auto heeft zijn charme te danken aan zijn [...]

Ik kom er steeds meer achter dat ik raar in elkaar steek. Alles wat voor anderen normaal of gezond is, blijkt voor mij anders te zijn. Als kind had ik al eigenaardigheden die niet in [...]

Je zult in deze tijd maar huisarts zijn, dat lijkt mij geen benijdenswaardig beroep. Vroeger was het allemaal zo duidelijk, de arts wist wat er met de patiënt aan de hand was, en de patiënt [...]