Boeken & uitgeverij2018-08-22T16:23:38+00:00

Nieuwsgierig geworden? Bestel hier de OERgezond boeken zonder verzendkosten!

Oerslank boeken

Bestel nu de Oergezond boeken

Kiezen voor je eigen gezondheid is niet altijd makkelijk. Het valt echt niet altijd mee om je manier van leven te veranderen. Voor wie een steuntje in de rug kan gebruiken, zijn er op deze pagina prachtige receptenboeken met veel praktische tips te vinden.

 

Gratis verzending binnen Nederland!

“Ik heb zelf mogen ervaren wat oervoeding, ofwel het Paleo dieet voor je kan betekenen. Als je wilt overstappen naar een andere leefstijl kun je in een doolhof terecht komen waarin je makkelijk de weg kwijt raakt.

In mijn boeken geef ik je inzicht en handvatten om je eigen richting te ontdekken. Ik hoop je met mijn boeken te inspireren en te bemoedigen, om op weg te gaan naar een gezonde leefstijl, voor meer energie en een passend gewicht.”

Yvonne van Stigt

Oerslank - boek

Oerslank

€ 19,95

Oerslank is een boek vol informatie waarmee je gaat ontdekken waarom je lichaam doet wat het doet. Oerslank geeft je inzicht in hoe je lichaam werkt en laat je ontdekken waar het bij jou mis gaat. Het boek is geschreven voor de leek én de professional.

 

 

Meer info & Bestellen

Oerspronkelijke Keuken - boek

De oerspronkelijke keuken

€ 28,50

Een prachtig receptenboek met meer dan 120 glutenvrije, koemelkvrije en suikervrije maaltijden. Naast de heerlijke gerechten is er ruimte gemaakt voor veel achtergrondinformatie over gezonde voeding en de werking van je lichaam.

 

 

Meer info & Bestellen

Weet jij wat je echt eet?

€  6,00

Met dit praktische logboekje kun je ontdekken welke voeding het beste bij je past. Je houdt een maand lang bij wat je eet en drinkt, hoeveel je beweegt en hoeveel stress je hebt. Op die manier kun je zelf, of met behulp van een professional, je eigen handleiding ontdekken.

 

 

Meer info & Bestellen

Oergezond het jaar rond - boek

Oergezond het jaar rond

€ 21,75

Oergezond het jaar rond is een modern vormgegeven boek over voeding én beweging. Het bevat voor elke week van het jaar een simpel dagmenu op basis van oervoeding met oefeningen die je thuis op of voor de bank kunt doen.

 

Meer info & Bestellen

Oergezonde lunchtrommel - boek

De leuke, lekkere, oergezonde lunchtrommel

€ 12,00

De leuke lekkere oergezonde lunchtrommel is een inspiratieboekje voor kinderen en volwassenen met ideeën, tips en recepten. Het is voor wie naar het werk of naar school een gevarieerde bentobox (lunchtrommel) wil meenemen.

Meer info & Bestellen

Oergondisch genieten

Oergondisch genieten

€ 29,95

De klassieker Oergondisch genieten (3e druk) met meer dan 250 oervoedingsrecepten was het eerste receptenboek in Nederland op het gebied van oervoeding. Het boek is wat strenger in de oervoedingsleer en is daardoor speciaal geschikt voor de gevorderde thuiskok.

Meer info & Bestellen
  • Op werkdagen voor 15:00 uur besteld, dezelfde dag gratis verzonden.
  • Voor bestellingen vanuit België, neem contact op via het contactformulier. Verzendkosten voor België vanaf € 8,-.
  • Wederverkopers kunnen zich aanmelden voor korting.
  • Voor bestellingen per mail wordt € 7,50 administratiekosten berekend. Alle bestelmogelijkheden zijn aanwezig via deze website, ook voor wederverkopers.