In het wetenschappelijke tijdschrift Cell werd deze week een artikel van David Zeef e.a. gepubliceerd waarin het effect van een individueel voedingsplan op de bloedglucoseregulatie [...]

Je zult er maar last van hebben, van die irritante, extreem jeukende, op muggenbulten lijkende zwellingen. Ik ken mensen die er letterlijk gek van worden. [...]

Ik ben een beetje allergisch aan het worden voor alle ‘Halleluja artikelen’ op internet over de zogenaamde wondermiddelen: ‘Je buikvet weg in veertien dagen met [...]

Er zijn steeds meer mensen op zoek naar informatie over gezondheid, het bewustzijn groeit en voeding is echt HOT! Toch hoor ik vaak dat mensen [...]

AH heeft deze week de uitspraken van een aantal voedingsbloggers in het blad Allerhande gerectificeerd. Er stonden onwaarheden in, de uitspraken waren niet wetenschappelijk onderbouwd... [...]

Is het niet opvallend? Je hoort het steeds vaker, zelfs huisartsen zijn er alert op. Een vitamine D tekort. De wetenschappelijke studies liegen er niet [...]

Hoe meer ik leer over het menselijk lichaam, hoe meer ik mij verwonder over de ingenieuze werking van het lichaam. Het is echt ongelofelijk hoe [...]

Vorige week heb ik uitgelegd waarom het soms niet lukt om gewicht te verliezen. Het zal al wel duidelijk zijn dat het bij mijzelf ook [...]

Ik kan toveren: Ik kan chocola in mijn mond laten verdwijnen en op mijn heupen weer tevoorschijn laten komen.   Dit bericht deelde ik op [...]

Dankzij onze digitale snelweg kunnen we er niet meer omheen. Wegkijken is geen optie meer. We kunnen de krant opzeggen, de TV uitschakelen en facebook [...]