Ken je het? Je wordt wakker en je voelt je onrustig, alsof er iets trilt in je buik. Ik heb er zelf jaren last van gehad. Helaas was er toen nog geen Google om op te zoeken wat het kon zijn. Ik heb er dus lang over gedaan om te ontdekken wat het was. Gelukkig heb ik er zelf geen last meer van.

 

Sommige mensen omschrijven het als hartkloppingen en gaan ermee naar de huisarts. Deze stuurt je dan door naar de cardioloog, maar die kan niets vinden. Om je dan toch iets te geven worden er nog wel eens beta blokkers voor geschreven. Soms helpen die iets, maar vaak ook helemaal niets.

 

Maar wat is het dan?

Het is adrenaline.

 

Waaat? En ik heb helemaal geen stress!

 

Dat kan, je hoeft geen stress te hebben om adrenaline aan te maken, alhoewel er bij stress natuurlijk wel adrenaline gemaakt zal worden.

 

De adrenalineproductie in de ochtend is eigenlijk niet normaal als je niet gewekt wordt door een leeuw. Maar toch zijn er veel mensen die er last van hebben. In de ochtend word je normaliter wakker door het stresshormoon cortisol. Niet omdat je dan stress hebt, maar omdat cortisol onder meer de functie heeft om je wakker te maken.

 

Als op de een of andere manier cortisol zijn werk niet goed kan doen, of niet goed aangemaakt kan worden, zal je bijnier adrenaline aanmaken om wakker te worden. En dat voel je.

 

Als je op internet zoekt, kom je de term bijnieruitputting tegen. Als je mijn blogs regelmatig leest, weet je waarschijnlijk wel dat ik een hekel heb aan het woord bijnieruitputting. Omdat het niet klopt, omdat die bijnier niet moe is, maar dat jij moe bent vanwege het feit dat de bijnier niet afdoende zijn werk kan doen.

 

En raad eens, dat hoeft niet het gevolg te zijn van stress. Dat kan wel, maar het hoeft niet.

 

De bijnierfunctie kan ook verminderen door vele andere zaken zoals chronische laaggradige ontstekingen, of door een overbelast detoxificatiesysteem, allergieën of een verborgen ziekte van Lyme.

 

Het is dus wat makkelijk om altijd stress als oorzaak te zoeken, ik zou zeker op zoek gaan naar die andere oorzaken. Dat doe je met behulp van deskundige, iemand die weet waar je naar moet zoeken. Iemand die als een ware Sherlock Holmes alle mogelijkheden bekijkt en uiteindelijk begrijpt waar het bij jou mis gaat.

 

Ze zijn dun gezaaid, helaas. Maar hier vind je er een heleboel bij elkaar. Succes met je zoektocht.

 

Yvonne van Stigt, master in de  klinische Psycho Neuro Immunologie

The following two tabs change content below.
Yvonne van Stigt

Yvonne van Stigt

Yvonne van Stigt wordt als evolutionair gezondheidsdeskundige veel gevraagd als spreker voor congressen en lezingen. Zij is afgestudeerd in de klinische Psycho Neuro Immunologie aan de Universiteit van Gerona (Spanje). Meer dan 20 jaar geleden gaf haar eigen lichaam aan dat er iets niet goed ging, Yvonne was chronisch moe. Omdat de onderzoeken in het medische circuit geen duidelijkheid gaven, is zijzelf op onderzoek uit gegaan. Door de verandering van haar voedingspatroon kon zij snel weer functioneren en is zij volop gaan studeren. Dit heeft geresulteerd in een vijftal boeken Bekijk de boeken en de Oerslank organisatie. Op dit moment is Yvonne directeur en hoofddocent bij het OPFG, een vernieuwende onderwijsorganisatie op het gebied van de leefstijlgeneeskunde. Wil je daar meer over weten? Neem hier een kijkje op de site van de opleiding
Yvonne van Stigt

Laatste berichten van Yvonne van Stigt (toon alles)