Het werd weer eens tijd om een blog te schrijven over de schildklier, omdat de meeste mensen met schildklierklachten nog steeds te horen krijgen dat er behalve het slikken van schildkliermedicatie niets aan te doen is. En dat is niet waar.

 

Laat ik maar meteen met de deur in huis vallen, bij de meeste mensen met schildklierklachten is de schildklier zelf helemaal niet ziek. In de meeste gevallen doet de schildklier gewoon wat hij kan. Toch wordt die schildklier meestal wel als de schuldige aangewezen van die klachten.

 

Als je moe bent, het altijd koud en een droge huid hebt, je haar uitvalt of afbreekt, brokkelige nagels hebt en je libido instort, zal de huisarts (hopelijk) onderzoek doen naar je schildklierwaarden. Althans, vaak wordt alleen de TSH waarde gemeten (dat is de stof die de hypofyse maakt om de schildklier te activeren).

 

Hoe hoger de TSH waarde, hoe luier de schildklier, is de gedachte. Nu vindt de arts een TSH van 4 ook nog in orde, voor mij zou een TSH waarde toch wel onder de 2 moeten zijn. Maar goed, het gaat me nu niet alleen om die waarde, maar om de gedachte dat de schildklier lui zou zijn. Een schildklier is net zomin lui als een bijnier uitgeput (daar heb ik al eens eerder over geschreven).

 

Nee, natuurlijk niet.

 

Organen zijn nooit lui, die doen wat zij onder de gegeven omstandigheden kunnen doen. Natuurlijk komt het ook wel eens voor dat de schildklier zelf ziek is, maar in de regel ligt het anders.

 

De schildklier en de bijnieren doen namelijk gewoon wat hen opgedragen wordt. Vergelijk de schildklier maar met de thermostaat waarmee je de temperatuur in huis regelt. De thermostaat kan natuurlijk kapot gaan, maar de kans dat de verwarmingsketel stuk gaat, is wel iets groter. En tenslotte is een thermostaat ook nooit ‘lui’.

 

Maar wat is er dan wel aan de hand?

 

Tja, was dat maar altijd bij iedereen hetzelfde. Er zijn vele redenen waarom de schildklier niet doet wat jij graag zou willen.

  • Als er ontstekingen zijn in je lichaam kunnen de bijnieren en de schildklier door cytokines (ontstekingsstoffen) geremd worden in hun werking. Dat is een oplossingsstrategie van het lichaam. Het immuunsysteem heeft nu eenmaal energie nodig om de ontsteking op te lossen, dan kun je beter die energie niet gebruiken om de hele dag te rennen en te vliegen. De bron van die ontstekingen vind je heel vaak in de darm.
  • Het kan zijn dat het immuunsysteem rechtstreeks de werking van de schildklier verstoort, dan is er sprake van een auto immuunreactie. Daar is een trigger voor nodig, een aanleiding waarom je immuunsysteem de schildklier aanvalt. Triggers zijn meestal lichaamsvreemde eiwitten zoals: bacteriën, virussen, parasieten, maar ook gluten, zuivel of misschien wel varkensvlees of andere voedingsmiddelen. We weten inmiddels dat auto immuunaandoeningen hun oorsprong vinden in de darm.
  • Ook is het mogelijk dat de schildklierhormonen niet goed gevormd kunnen worden omdat er grondstoffen ontbreken. Zo heb je jodium, selenium, ijzer, zink, vitamine B12, A en D nodig om de hormonen te vormen. Wanneer je een tekort hebt aan één of meer van die nutriënten ontstaan er problemen. (Tekorten ontstaan overigens niet alleen bij een eenzijdig voedingspatroon, maar ook bij een opnameprobleem in de darm. Het is dus zaak om die darm in een zo goed mogelijke conditie te houden.)
  • Bij vrouwen kunnen een teveel oestrogenen ook de schildklierwerking beïnvloeden, wanneer je de pil slikt, heb je daarom eerder kans op schildklierklachten.
  • Er zijn nog een aantal andere oorzaken van een ‘trage schildklier’, maar die zijn niet zo makkelijk in een blogje uit te leggen.

 

Maar wat moet je nu doen als je schildklier te traag werkt?

 

Jammer genoeg heeft de reguliere arts maar één oplossing voor dit probleem; het slikken van chemisch nagemaakt schildklierhormoon. In de regel geven zij alleen het niet actieve T4 hormoon, wat door je lichaam nog omgezet moet worden naar het actieve T3 hormoon. Voor mensen bij wie die activering niet goed verloopt, helpt deze medicatie dan ook niet om de klachten te verlichten.

 

Er zijn ook artsen die een stukje verder kijken. Zij schrijven vaker ook het T3 hormoon voor, of kiezen voor een dierlijk schildklierconcentraat, waarin alle schildklierhormonen aanwezig zijn. Heb je dan daarmee het probleem opgelost, of heb je dan alleen de symptomen verminderd? Wat denk je?

 

Natuurlijk werken schildklierhormonen wel om je beter te gaan voelen, maar de onderliggende problematiek los je hiermee niet op.

 

Nou en?

 

Tja, zo denken heel veel mensen. Dat is begrijpelijk, omdat de artsen in hun opleiding nog bijna niets leren over de verbanden in het lichaam. Zij leren nog steeds hoe zij zieke organen moeten behandelen, terwijl er steeds meer wetenschappelijke studies verschijnen over de relaties in het lichaam, en dan met name over de gevolgen van darmproblemen op de functie van andere organen en systemen. Zoek maar eens op Pubmed naar ‘gut and health’.

 

Onze darmen zijn de basis voor onze gezondheid, alles wat je eet heeft daarom ook invloed op wat er in de rest van je lichaam gebeurt. Dat kan niet anders. Als er dus iets mis is in de darmen, waardoor je schildklier niet goed kan werken, loop je de kans dat er ook andere problemen ontstaan (als je er niets aan doet). En daar zit je toch niet op te wachten?

 

Dat kunnen issues zijn zoals huidklachten, psychische aandoeningen, gewrichtsklachten, auto-immuunaandoeningen, stressklachten, geheugenproblemen, zenuwaandoeningen, hormonale verstoringen of vele andere aandoeningen.

 

Naar mijn idee zou je het ontstaan van schildklierproblemen daarom kunnen zien als een prachtig signaal van je lichaam. Je krijgt een kans om je gezondheid echt eens goed aan te pakken. En het goede nieuws is dan ook dat veel schildklierklachten opgelost kunnen worden door de darm te genezen!

 

Wie verder wil kijken dan de schildklier, is welkom bij een van de behandelaren in mijn netwerk. Als je iets aan je voeding wilt veranderen, kun je overheerlijke gluten- en koemelkvrije recepten vinden in mijn oervoedingsreceptenboeken.

 

Maar je kunt natuurlijk ook alleen schildkliermedicijnen blijven slikken.

 

Yvonne van Stigt, master in de klinische Psycho Neuro Immunologie

The following two tabs change content below.
Yvonne van Stigt

Yvonne van Stigt

Yvonne van Stigt wordt als evolutionair gezondheidsdeskundige veel gevraagd als spreker voor congressen en lezingen. Zij is afgestudeerd in de klinische Psycho Neuro Immunologie aan de Universiteit van Gerona (Spanje). Meer dan 20 jaar geleden gaf haar eigen lichaam aan dat er iets niet goed ging, Yvonne was chronisch moe. Omdat de onderzoeken in het medische circuit geen duidelijkheid gaven, is zijzelf op onderzoek uit gegaan. Door de verandering van haar voedingspatroon kon zij snel weer functioneren en is zij volop gaan studeren. Dit heeft geresulteerd in een vijftal boeken Bekijk de boeken en de Oerslank organisatie. Op dit moment is Yvonne directeur en hoofddocent bij het OPFG, een vernieuwende onderwijsorganisatie op het gebied van de leefstijlgeneeskunde. Wil je daar meer over weten? Neem hier een kijkje op de site van de opleiding
Yvonne van Stigt

Laatste berichten van Yvonne van Stigt (toon alles)