Reacties op: Meer over vitamine B12

Door: Neeltje

Neeltje — Sun, 07 Jul 2019 05:56:35 +0000

Interessante opmerking over de genetische mutatie m.b.t. B12. Ik heb zelf idd twee polymorphismes voor het B12 transport naar de cel. Mijn bloedwaarden waren normaal, misschien ook omdat ik regelmatig een B complex nam. Dat maakt het erg lastig om B12 behandeling te krijgen en een tekort op te sporen. Ik ben uiteindelijk naar de B12 kliniek gegaan en heb daar ook mijn genetische uitslag laten zien. Ik krijg nu ondanks de normale bloedwaardes b12 injecties en knap daarvan meer op dan van mijn schildklier medicatie. Jaren had ik erge klachten. Ik vraag me af of een zogenaamd HSP niet onder andere een B12 tekort heeft oftewel een afwijking in de verwerking hiervan heeft en dat sommige klachten en het typerende van HSP hier mee te maken heeft. Ik heb de ervaring dat sommige kenmerken van ons gedrag en het denken veel met ons biochemie te maken hebben en lang niet altijd persoonlijkheid of karakter is. Je weet het alleen vaak niet 🙂

Door: Yvonne van Stigt

Yvonne van Stigt — Tue, 10 Jul 2018 20:53:12 +0000

In antwoord op Linda. Beste Linda, Folaat is over het algemeen een betere keuze dan de gewone foliumzuur, maar wat voor de een verstandig is, kan voor een ander onverstandig zijn. Het hangt af van je genetische constitutie en al je levensomstandigheden. Omdat maatwerk geen algemeenheden kent, kan ik je daarom niet goed adviseren.

Door: Linda

Linda — Tue, 10 Jul 2018 10:00:07 +0000

Waarom is folaat beter bij neurologische klachten? 🙂 Las nl juist dat de bijwerkingen van Folaat duizeligheid e.d. kunnen geven! (Ik gebruik zelf al 4 maanden de SanaCore smelttabletten met foliumzuur erin, maar heb voornamelijk neurologische klachten van mijn B12 tekort.. Mij leek foliumzuur daarom een ‘veiligere’ keuze aangezien mijn klachten al zo belemmeren..)

Door: Bea

Bea — Fri, 30 Jun 2017 00:40:04 +0000

Kleine toevoeging:
Je lichaam gebruikt nu bij stress dus na magnesium, alleen vitamine b12, omdat je daar een overschot aan hebt, of zelfs ipv magnesium.
Dat betekent dan, dat je cellen niet de andere vitamines en mineralen gebruikt die het nodig heeft en dus je cellen een tekort krijgen aan andere vitamines en dat geeft instabiele hormonen en emoties

Door: Bea

Bea — Thu, 29 Jun 2017 23:58:11 +0000

Als je HSP bent, dan heb je meer last van stress en door die stress worden je vitamines sneller opgebruikt. B vitamines worden niet voor niks de stress vitamines genoemd. Als je nu minder last van stress hebt, wil dat niet zeggen dat je stress door een b12 tekort kwam
Dat is de omgekeerde bewijslast.
En dat blijkt wel, want je hebt meer last van overgangsklachten en meer last van oude emoties. omdat je meer stress opzoekt en waarschijnlijk andere vitamines nu meer opgebruikt. Waarschijnlijk heb je nu een tekort aan andere vitamines. Want bij stress gebruikt je lichaam eerst magnesium en als dat er niet is meer andere vitamines en mineralen. Nu wordt er naast magnesium dus een overmaat aan b12 opgebruikt
Dus ik zou maar stress vermijden, dat is beter dan b12 spuiten.